Yes bar en hurtig lille blog fra mig.
Vi var i Fona idag og høre om vores fjernsyn som er blevet totalskadet pga frontpanelet.. Det sure er at vi for 3 år siden gav 20.000 for det fjernsyn..(eller min mor købte det til bjørn) og tegned extra forsikring på det. Nu når vi skal ha et nyt vil de kun give os 5000kr til et nyt.
Ved godt priserne har ændret sig men der er langt fra 20.000 til 5.000.. Vi har kigget lidt på et 46″ dernede.. Til 7000.
Men det må vi se når vi kommer hjem fra ferie.

Som vi tar på om 3timer.. Der skal vi være ude ved Bjørns forældre og køre til Billund.
Glæder mig og er fuldstændig klar. Håber der er lidt varmt dernede.
Mallorca here we come!

Yes er begyndt at pakke lige så stille..  DMI siger tæt på de 20grader på Mallorca så jeg pakker lidt efter det.
Det er også dejlig betryggende at jeg ved at både naboer og mine forældre kigger efter huset og kommer herop flere gange på dagen for at kigge til Nova. Og de overnatter også. Så kan jeg trygt tage afsted.

Ellers var jeg lige et smut ved tandlægen idag da jeg har haft tandpine et par dage. Og det viser sig at jeg har en visdomstand der trykker og hvor der er betændelse ved..så er på penecilin og så skal den nok ud næste mdr.

Og de ringede li fra posthuset at de har fundet min pakke Super lækkert.. Den henter jeg senere idag. Dove sæbe til mig ..

Men jeg vil være færdig med vasketøjet og skal li ha et mellemmåltid

Åhh så har jeg sådan glæder mig til at modtage mit Dovesæbe fra Buzzador og posten har været herhjemme og prøvet at afl det men var ikke hjemme derfor lå der sedler i postkassen jeg sku ned på posthuset med.. Men da jeg kommer derned KAN DE IKKE FINDE MIN PAKKE! Den er scannet ind som den skulle men den er ikke dernede.
Idag ringede de og sagde de var igang med at søge..
Det rigtig trælse er at Buzzador ik sender nye pakker afsted hvis man ik får den 1.

Har et lille miniprojekt om døden.. For det er jo en del af mit arbejde at pleje døende, kende deres symptomer og gøre dem i stand.
Skal fremlægges fredag.
Har haft fri idag til at lave mit lille oplæg. Samt fået ordnet en masse andre ting herhjemme.
Det går rimlig godt med kuren sys jeg selv. Så vi håber at det virker.. Sidder pt li og spiser et æble hvilket var et sjælden syn før.
Skal ud til diætisten igen om en mdr ca. og vil ik veje mig før jeg kommer derud ..

Anywat sys i skal kigge forbi Jennis St Paddys konkurrence hvor man kan vinde en fin t-shirt.
Du skal lave din egen JibJab video og sende linket til hende.
Mit link er her

Nåhr så er min nye måde at spise på startet..
Har nogle rammer jeg skal følge..  Kan li skrive dem her:

Morgen: 2dl Yougurt med Cornflakes/Havrefras mm
Formiddag: 1stk frugt + 1-2 knækbrød med pålæg el noget andet fedtfattigt.
Frokost: Rugbrød el grove boller med pålæg, salat,agurk mm + “gnavegrønt” el pastasalat med kylling el noget andet.
Eftermiddag: Som formiddag men kan selvf varieres med en bolle eller andet.
Aften : 1 portion efter tallerkenmodellen – altid godt med grøntsager, lidt kød og lidt Kartofler,pasta,ris,brød.
Udover det: 1 pepsi Max dagligt + kalktilskud hvis jeg ik får det dækket i kosten. Slik, kager osv : Forbeholdt 1 dag i weekenden.
Motion: 3x ugenligt.

Og selvfølgelig skal jeg spise magert kød, mælkeprodukter,pålæg samt brød med max 8% kostfibre og Knækbrød 15%.
Helst fuldkorns pasta, ris osvosv..

Det er meget overskueligt egentlig og sys jeg .. Og sys allerede jeg er godt igang.. har li fået en banan og 2 stk knækbrød..
Så nu venter jeg bare på at jeg kan tabe mig lidt.. havde tabt 2 kg siden jeg var ved lægen

Ja det var en ret god tur til Århus igår.. Gik sammen med Arzu hele dagen. Og vi har hygget os og fik shoppet ganske lidt. Hun lokkede mig til at købe leggins og tunika så nu skal det prøves.. Går ik forfærdelig meget op i udseende og tøj må jeg indrømme. Går i det jeg føler mig tilpas i ..
Men vi var på “rejsecafeen” hvor der arbejder psykisk syge unge.. og så shoppede vi og derefter var vi i den gamle by og høre om Reminicens.
Vi spiste på Ankara ..det var skuffende :/ Er ved at bli rimlig træt af at gå i skole og være i den klasse jeg går i.. Måske er det fordi de fleste er 19-20 år .. !! Orker dem bar ik i længden.

Sov rigtig længe til morgen og så sku jeg jo igang med alt det huslige.. Rengøring af Casa Hansen og tøjvask!
Kl 13 havde jeg en aftale ved diætisten. Sidst jeg var derude var i 2006 hvor jeg ik rigtig sys jeg var klar..
Men nu skal der til at ske ændringer i det jeg indtager .. Det sværeste absolut er jeg skal spise 5x i døgnet (altså at jeg skal spise når jeg ik er sulten) .. Og der skal laves rigtig meget mad til madpakker.. .. Og hvis der er noget jeg hader er det at smøre madpakker ..
Må vi se om jeg har overskuddet til at få det til at køre..

Selvom jeg har hovedpine idag skal jeg afsted til Spinning.. Det plejer at gi lidt mere hovedpine men de hjælper jo på vægten..
Har ik noget kanon spændende at fortælle.. Har brugt dagen på rengørring (as usually) og lidt oprydning.. Og opdagede så mit ynglings-glas-fad lavet på Uldum Højskole var knækket  
Ellers har jeg fået solgt lidt på TS og bestilt lidt ved Ellos. Ik noget vildt .. bar 2 sofapuder + betræk.  Så vi kan få lidt farver derind.

Der er så mange ting jeg gerne vil ha lavet her i huset men det er jo Bjørn der skal fixe det så det tar tid:
* 2 skænke som Bjørns arbkollega er ved at lave (til under tvet og til køkken all-rum)
* 2 hylder til billeder(Jeg må ikke få svævehylder da det åbenbart er noget billigt bras (citat Bjørn))
* Mit bryggers “skab” rundt om jordvarmen færdig
* Skab til dvder – beklædt med tapet og malet sort+ sat glas låge i til stuen
* De lister han mangler at sidde op + resten af småtingene
* Fliser udenfor + gargage ( Kommer her til sommer) Der hvor vi holder de 3 biler er et mudderhul:/
* Flyttet skorstenen så det ik regner ind!!! Lidt vigtigt

Jeg ku blive ved..

Så er der blevet bagt pølsehorn til “studieturen” på torsdag.. Vi er så “heldige” at komme til Århus en enkelt dag. (Ville helre til Amsterdam som en anden klasse) .. Vi skal i den gamle by og på en speciel cafe.. Jeg ku nu godt ha tænkt mig at komme ud og se noget studierelateret. Fx nogle bosteder eller sådan.. Men ja..
Vi skal så spise på en tyrkisk restaurant om aftenen hvor der er buffet.. Dejligt så kan man ligesom selv vælge!
Til aftensmad står den på frikadeller med noget sundt tilbehør..  .. ..

Glæder mig til mallorca-turen om 11 dage.. Håber bar det er varmt dernede for sidste dag sneede det?!
Trænger sådan til afslapning / sol/ varme/ hyggeligt samvær med BJørn + de andre.. Glæder mig men håber virkelig på at det er lidt varmt!.

åhh det er virkelig minder fra min barndom.. Har lånt min fars pladespiller til USB og fået min ynglings plade over på min computer.
Bjørn er ret træt af at høre på mig der synger ” Saft saft hindbærsaft” .. Men det er virkelig en go plade.. Og den er fra 1978 så det er ik sikkert i kender den ..

Ellers har det været en super dag.. I skolen har vi sunget en masse gode sange .. og desværre os børnesange fordi der var PAUer med på holdet (Pædagoisk Assistent).. Tog li fra skole til spinning og hjem og gjorde rent.. Og efter maden satte jeg mig med pladespilleren..

Snart er der station2 på sofaen med den bedste Bjørn<3

åhh det er virkelig minder fra min barndom.. Har lånt min fars pladespiller til USB og fået min ynglings plade over på min computer.
Bjørn er ret træt af at høre på mig der synger ” Saft saft hindbærsaft” .. Men det er virkelig en go plade.. Og den er fra 1978 så det er ik sikkert i kender den ..

Ellers har det været en super dag.. I skolen har vi sunget en masse gode sange .. og desværre os børnesange fordi der var PAUer med på holdet (Pædagoisk Assistent).. Tog li fra skole til spinning og hjem og gjorde rent.. Og efter maden satte jeg mig med pladespilleren..

Snart er der station2 på sofaen med den bedste Bjørn<3